O que é e quais os tipos de fobia

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phobiaFobia vem do grego e significa medo, ou seja, é o medo ou uma aversão a pessoas, objetos, lugares, situações e até mesmo números.

As fobias fazem parte dos transtornos de ansiedade, porém só se manifestam em situações particulares para cada tipo, ao todo existem três “espécies” de fobia que são denominadas de Agorafobia, Fobia Social e Fobia Simples, veja a explicação para cada uma delas.

Agorafobia

Esse é o medo que o individuo tem de ficar em lugares públicos, lugares onde a pessoa não consegue sair de uma forma que seja fácil e despercebida.

Fobia Social

A pessoa que sofre de fobia social tem medo de ser “exposta” aos outros, ou seja, ela tem medo de fazer parte de comentários ou de sofrer qualquer tipo de humilhação em público.

Fobia Simples

É o medo de objetos ou situações, a fobia simples pode ser dividida em cinco tipos:

Animais, Aspectos naturais do ambiente, como barulho de trovão ou raios, sangue ou feridas e injeções, situações como o medo de altura, medo de andar de elevador entre outras e também a denominada “outros tipos” que são medos de contrair doença, vomitar e etc.

Tratamento

O tratamento para as fobias consiste em Psicoterapia que pode ser divida em:

Comportamental – que é a exposição do individuo com o objeto ou a situação que ele tem medo, é uma exposição de forma controlada para que não prejudique o individuo.

Cognitivo – é um ajuda para reestruturar os pensamentos do indivíduo

Psicodinâmico – tenta entender os significados do sofrimento que a pessoa tem e também os sintomas que foram desenvolvidos.

Veja algumas fobias

  • Ablutofobia – medo de tomar banho
  • Acrofobia – medo de lugares altos
  • Claustrofobia – “medo” de lugares fechados, como trens e elevador.
  • Coulrofobia – medo de palhaços
  • Ergofobia – medo do trabalho
  • Escotofobia – medo do escuro
  • Glossofobia – medo de falar em público
  • Tetrafobia – medo do número 4
  • Demofobia – medo da multidão

 

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