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Emagreça com saúde utilizando alimentos termogênicos

Quem é que não deseja ficar com o corpo dos sonhos, ou até emagrecer para se manter saudável? Pois saiba que é possível ter resultados impressionantes apenas utilizando alimentos termogênicos que podem estar te auxiliando em sua dieta de emagrecimento. Emagrecer não é apenas estética e sim saúde, portanto estar ...

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Benefícios da erva-cidreira para a saúde

A alimentação de uma pessoa diz muito sobre como é a saúde dela, portanto se você tem uma má alimentação é bem provável que você não esteja muito saudável. Contudo é muito importante que você tenha anotado, alguns alimentos que podem fazer toda a diferença na sua vida e na ...

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Benefícios do chocolate para a saúde

Ninguém resiste a um bom chocolate, tanto que se sente no corpo a necessidade de comer uma porção dele e que é claro faz bem para o paladar e para a saúde. No entanto o chocolate precisa ter um padrão de qualidade para não ter os seus benefícios revertidos em ...

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Dicas de como tratar a ansiedade

Veja agora algumas dicas para tratar a ansiedade, e saiba também um pouco mais sobre essa condição e o por que ela tem aumentado tão drasticamente de uns anos para cá. O que é a ansiedade O distúrbio de ansiedade é um mal existente desde muito anos atrás, porem vem ...

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