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Tag Archives: ansiedade

Dicas de como tratar a ansiedade

Veja agora algumas dicas para tratar a ansiedade, e saiba também um pouco mais sobre essa condição e o por que ela tem aumentado tão drasticamente de uns anos para cá. O que é a ansiedade O distúrbio de ansiedade é um mal existente desde muito anos atrás, porem vem ...

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Dicas para controlar a ansiedade na entrevista

Não é fácil controlar a ansiedade quando sabemos que estamos sendo avaliados, seja ela uma prova para passar no vestibular, uma entrevista de emprego ou promoção no emprego, você com certeza irá fica ansioso. É possível controlarmos esta ansiedade e assim evitar os famosos “branco” na hora que mais precisamos ...

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Como diminuir a ansiedade na gravidez

Quando uma mulher engravida os seus hormônios ficam todos bagunçados, pois agora eles precisam agir de uma maneira diferente para que a mulher possa cuidar de outra vida que está dentro dela. Além da irregularidade dos hormônios a ansiedade que a mulher gera também é muito grande, pois são diversas ...

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Alimentos que melhoram a ansiedade

Com a correria do dia a dia, está cada vez mais difícil a calma e você sabe que a ansiedade e o estresse podem atrapalhar muito, por isso é interessante que você comece a cuidar da sua alimentação, pois esta pode será peça chave para a solução do seu problema. ...

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