Xarope caseiro para tosse

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Uma coisa que literalmente tira o sono de muitas pessoas é a tosse, ela atrapalha não só quem está com ela, mas também quem está perto da pessoa, por isso os xaropes são uma boa opção para tentar aliviar a tosse.

Existe sim uma diferença entre resfriado e gripe, porém a maneira de evitar os dois é da mesma forma, você precisa se alimentar bem, evitar ar condicionado no frio, evitar ficar no meio de muitas pessoas em ambiente fechado e sempre se manter agasalhado nos dias frio.

As receitas de xaropes para tosse são bem práticos e trazem um alívio quase que imediato da tosse, por isso são muito bons para serem tomados especialmente durante á noite. Porém se os sintomas não desaparecerem em até três dias, a melhor coisa a se fazer é procurar um médico.

Existem algumas plantas que são ótimas para a tosse, são elas:

• Guaco
• Verbasco
• Pinho
• Eucalipto
• Erva-doce
• Raiz de alteia
• Hera-terrestre
• Malva
• Cetraria inlândica
• Tanchagem
• Pulmonária
• Alcaçuz
• Tomilho

Cada uma deve ser feita de uma maneira, principalmente por cada uma ter um objetivo contra a tosse, alguns ajudam na expectoração, outros são bons para aliviar a irritação da garganta.

Por isso preparamos algumas receitas de xaropes que você poderá oferecer para a pessoa, sempre se lembrando de perguntar antes se ela possui alergia á algum componente.

• Xarope de Broto de Pinheiro

Utilizado em casos de tosse produtiva e bronquite

Ingredientes

1. 3 a 4 punhados de broto de pinheiro bem pequenos
2. 1 litro de água
3. 1kg de açúcar mascavo
4. 3 gr de ácido ascórbico (mesma coisa que vitamina C, pode ser encontrado em farmácias)

Modo de preparo

Lave bem e corte os brotos de pinheiro e coloque-os na panela, adicione água e açúcar, cozinhe toda esta mistura até que você obtenha a textura de um xarope perolado e depois deixe esfriar.

Quando o xarope estiver morno adicione o ácido ascórbico, cubra o xarope com uma toalha e deixe repousar durante 2 ou 3 dias. Depois deste tempo filtre e coloque em uma garrafa. É indicado tomar três colheres de sopa, de manhã, á tarde e á noite em casos de tosse ou bronquite.

• Xarope de Guaco

Ingredientes

1. 5 a 6 folhas de guaco
2. 1 xícara (chá) de açúcar
3. 1 xícara (chá) de água

Modo de preparo

Coloque em uma panela o açúcar até que ele derreta, acrescente uma xícara de água fervente e coloque as folhas de guaco, desligue o fogo e coloque algo para abafar e sirva ainda quente.

É indicado que ele seja ingerido 3 vezes ao dia, ainda quente, por isso ou faça porções pequenas para tomar apenas na hora, ou esquente novamente o momento em que você for tomar. Este xarope é indicado para gripes, resfriados, tosse com ou sem secreção e bronquite.

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